Apsara, holistic home vous propose différents types de massages selon vos besoins:

 
 Drainage lymphatique- Marie-Paule Schick

 Massage classique / dos - Tiffany Conod

 Vous trouverez ci-dessous, le détail de ces différents soins.

 N'hésitez pas à contacter  directement nos différents thérapeutes pour prendre rendez-vous ou demander plus   d'informations, leurs  coordonnées  sont renseignés sur chaque page les concernants.

Le massage classique appelé aussi massage suédois, allie fermeté et douceur. Il agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration et le système nerveux. Souvent associé au conditionnement physique, il a aussi des effets sur la santé de la personne. Ce massage utilise techniques principales: l'effleurage, le pétrissage, les frictions, le tapotement
et les vibrations

Veuillez prendre connaissance des indications et contres indications pour ce massage:

Le massage classique est indiqué pour soulager le mal de dos, relâcher les tentions et les contractures, drainer les œdèmes, améliorer le sommeil, contribuer à l’ouverture d’esprit et soutenir la résistance au stress, augmenter l’estime de soi et la valorisation personnelle ainsi que pour améliorer la performance et récupération sportive.

Les contres indications de ce massage sont: le cancer, l'ostéoporose prononcée, l'hémophilie, la fièvre, les états infectieux, les blessures ouvertes, la thrombose veineuse et l'insuffisance cardiaque.

Maria vous propose également des massages spécifiques par zones du corps indiqués pour des pathologies tel que:

 Le massage classique spécifique du dos pour les douleurs d’origine nerveuse, tel que la compression du nerf sciatique ou la lombalgie non spécifique et le torticolis (contracture musculaire au niveau du cou).

Le massage classique du membre supérieur (bras)  et nuque pour les tentions cervicale et les épicondylites et tunnel carpien.

Le massage spécifique : visage, crâne, nuque et ceinture scapulaire pour la relaxation musculaire des muscles du visage et au niveau du crâne, ce massage peut soulager les douleurs décrites en hémi-casque.

Le massage viscéral, côtes et diaphragme pour faciliter le transit, la détente et gagner en capacité respiratoire. Il est également intéressant dans le cas de lombalgies car tentions viscérales peuvent avoir un impact sur les douleurs lombaires. Ainsi que dans la gestion du stress et de l'anxiété.

Le massage classique spécifique du membre inférieur (jambe) pour la relaxation et de détente musculaire, particulièrement indiqué après un effort ou simplement par bien-être.